Cita:
Colesterol dijo:
Yo llevo haciendome estos batidos desde hace años, ahora mas que nunca desde que voy al gym.
400ml leche semi fria + 2 platanos + cacao o puñado de fresas.
Un Saludo
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Estaba pensando el algo así para desayunar. Quizá con nueces en lugar de cacaos, quizá yogur y hielo en lugar de leche, y quizá con un poco de miel.