Bueno, yo creo que más que relajación, lo interesante sería poder controlar la mente,y que no ella te controle a tí. controlar traumas, obsesiones, y demás porquería que invade nuestra mente y que tan difícil es de controlar. La relajación puede ser un medio para detener la angustia que las obsesiones nos pueden causar en un determinado momento, pero no algo concluyente. ¿Alguna solución eficaz?
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"We shall fight on the beaches, we shall fight on the landing grounds, we shall fight on the fields and in the streets, we shall fight in the hills. We shall never surrender!"
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